あらき こうた 荒木 宏太 トレイルラン

愛用しているパワープロダクションと、飲用シーンについて

愛用しているパワープロダクション

プロスペック BCAAパウダー、プロスペック グルタミンパウダー、プロスペック クレアチンパウダー、プロスペック アミノパウダー、おいしいアミノ酸 グルタミン、おいしいアミノ酸 クレアチン、おいしいアミノ酸 BCAA、ワンセコンドCCDクリアレモン 、ワンセコンドCCDライチ風味、OXYDRIVE

摂取シーン・体感コメント

アミノ酸系は自宅でトレーニング後に飲用しています。ワンセコンドはレースでの補給食として必ず携行しています。
トレイルランはエネルギーの枯渇が激しいため、補給するジェルの種類やタイミングが勝負のカギとなります。ワンセコンドで摂ったエネルギーは素早くエネルギーに変換され、自分自身に最大限のパフォーマンスを与えてくれます。私の場合ワンセコンドCCDクリアレモンはレース中前半、ワンセコンドCCDライチ風味はカフェインが入っているのでレース後半に30分に1回程度の間隔で摂るようにしています。レース中の筋肉のケアのサポートとしてもとても気に入っています。
プロスペックスリーズ、おいしいアミノ酸シリーズは過酷なトレーニンングやレースの後に内臓に負担が大きく、食べられない時に、アミノ酸の粒子が飲みやすくなっているので、食事で摂れないアミノ酸(タンパク質)を十分に摂れるので身体づくりに助かります。

2週間前、持久力がまだ不安なんだけど。

出場予定の大会・試合に関して



2017/10/8〜9 日本山岳耐久レース(71.5km)
2017/11/11 神宮外苑ウルトラマラソン(50km)
目標:昨年の日本山岳耐久レースでは3位でしたので今年は優勝を目指してパワプロで十分に体を作り、ワンセコンドを携行してパワプロと共に戦ってきます。海外レースにも挑戦していきますので、応援をよろしくお願いいたします。

アスリートプロフィール

荒木 宏太(あらき こうた)
- トレイルラン - 
■生年月日:1984年5月22日
■出身:熊本県
■略歴:FORMULA K所属
2007年 箱根駅伝出場 4区出走
2011年 河口湖マラソン(マラソン初出場優勝)
2012年 ベルリンマラソン招待選手
2013年 asics out run the sun モンブランリレー日本代表出場
2016年 日本山岳耐久レース 3位
2017年 トレイル世界選手権出場 40位 (イタリア)

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